Mode de préparation

  • au micro-ondes :

Dans un plat adapté, verser un volume de couscous. Ajouter un peu d'huile d'olive et mélangez. 

Ajouter la même quantité d'eau et laisser gonfler 5 a 10 min. Egrainer.

Faire cuire 2 fois 3 minutes à couvert au micro-ondes en égrainant entre chaque cuisson.

Ajouter de l'huile ou du beurre selon les goûts. C'est prêt!

 

  • à l'eau bouillante:

Dans un plât, verser le volume de couscous puis le même volume d'eau bouillante. Mélanger et couvrir.

Laisser gonfler 7 minutes.

Mélanger.

Ajouter de l'huile ou du beurre selon les goûts. C'est prêt!

 

  • au couscoussier:

Dans un plat adapté, verser un volume de couscous. Ajouter un peu d'huile d'olive et mélanger. 

Ajouter la même quantité d'eau et laisser gonfler 5 a 10 min.

Faire cuire au couscoussier 15 minutes. Mélanger.

Ajouter de l'huile ou du beurre selon les goûts. C'est prêt!

 

 

Pour une graine plus légère nous recommandons la cuisson au micro-ondes ou au couscoussier.

 

 

Nos recettes 

© 2016 par Carret Munos.
Créé avec Wix.com

SA MUNOS HG

SA au capital de 406 671.75€

RCS Aix en Provence 414 073 049

114 avenue Gaston Imbert Prolongée

ZI -Peynier /Rousset - 13790 PEYNIER

The brand Carret Munos is part of